Kinderyoga

Familieplezier in balans: ontdek, groei en straal samen

Bij de Kundalini Yoga Club geloven we in het bevorderen van gezonde gezinsactiviteiten die zowel leuk als heilzaam zijn voor alle leden van het gezin. En wat is er nu beter dan het samen beoefenen van kinderyoga om lichaam en geest in balans te brengen?

Wat is kinderyoga? Kinderyoga is een prachtige reis die de verbeelding van kinderen stimuleert en hun lichaamsbewustzijn vergroot. Het combineert speelse houdingen, ademhalingsoefeningen en ontspanningstechnieken om kinderen te helpen hun creativiteit te uiten en innerlijke rust te vinden. Onze ervaren en liefdevolle docente, Helen Purperhart, heeft jarenlange ervaring in het lesgeven aan kinderen en het trainen van kinderyogadocenten. Samen met haar hebben we deze leuke challenge opgezet.

Doe mee met onze #KinderyogaChallenge Deze zomervakantie dagen we jullie uit om samen met jullie kinderen of kleinkinderen deel te nemen aan onze #KinderyogaChallenge! Het enige wat je hoeft te doen is het volgende:

Beoefen kinderyoga met je kinderen of kleinkinderen en vang de vreugde en sereniteit van het moment vast in een foto van jou en je kind..
Deel de foto op Facebook of Instagram en tag @kundaliniyogaclub en @helenpurperhart in je bericht.
Gebruik de hashtag #KinderyogaChallenge om je deelname te markeren.

Door mee te doen, maak je kans op waardevolle prijzen voor zowel ouders als kinderen. Allemaal gemaakt door Helen!

We willen jullie inzet en enthousiasme belonen, dus hebben we geweldige prijzen voor de leukste foto's:

Elke MAAND maak je kans om toegang te winnen tot de cursus van Helen Purperhart "KINDERYOGA AVONTUREN TRAINING"

Ontdek de wijsheid van yogi's en de kracht van de natuur!

Onze yogacursus brengt je terug naar de oorsprong, waar de wijze yogi's leerden van dieren en de energie van de zon en de maan.

Leer hoe je je lichaam soepel en sterk kunt maken, stress kunt laten glijden en een lang en gelukkig leven kunt leiden.

Meer info

Elke WEEK maak je kans om het boek "50 YOGASPELLETJES" van Helen Purperhart in pdf-formaat te winnen.

Deze bundel bevat een gevarieerde verzameling spelletjes en oefeningen voor kinderyoga, geschikt voor kinderen van 4 tot 16 jaar, uit de boeken van Helen Purperhart. De spelletjes bevorderen ontspanning, bewust ademhalen, concentratie, meditatie en verbeeldingskracht, en kunnen individueel, in duo's of in groepen worden uitgevoerd. Ze zijn zorgvuldig geselecteerd uit verschillende boeken van Helen Purperhart, zoals Het yoga avontuur voor kinderen, Het kinderyoga dierentuin avontuur, Yoga voor jongeren en Familieyoga.

Meer info

Over HELEN PURPERHART

In deze online training gemaakt door Helen Purperhart leer je hoe je elementen uit de Kundalini Yoga kunt toepassen in een yogales voor kinderen.

Helen Purperhart - kinderyoga expert

Helen houdt zich al jaren bezig met het opleiden van kinderyoga docenten en is graag op een vernieuwende manier bezig met haar vak, vanuit een praktische en speelse insteek.

Vanuit haar eigen kijk op het leven en de ervaringen die ze opdeed in yogaland, ontwikkelde ze haar eigen methode die de basis vormt van de lessen die ze geeft. In 2021 rondde ze level 2 van de Kundalini Yoga opleiding af. Kundalini yoga is niet meer weg te denken uit haar leven. Helen vindt het geweldig om anderen te inspireren zodat ze op hun eigenwijze manier hun levenspad kunnen bewandelen.

Als docent stimuleert ze haar leerlingen om hun kracht meer ruimte te geven, zodat ze weer zichzelf durven te zijn én weer gaan geloven in hun dromen en wensen. Helen heeft meerdere boeken over kinderyoga geschreven en meer dan 2500 kinderyoga docenten in Nederland en Belgie opgeleid.