Kriya voor Gezonde Nieren: Yogaoefeningen
Kriya voor de Nieren, of "Kriya voor de Nieren," is een...
Artikelen in Kundalini Yoga Kriya's verwijzen naar de specifieke oefeningen en technieken die worden gebruikt in een Kriya. Elke Kriya bestaat uit een reeks gecoördineerde bewegingen, ademhalingsoefeningen, mantra's en meditaties die gericht zijn op het opwekken van Kundalini-energie en het bevorderen van fysieke, mentale en spirituele groei. De artikelen variëren per Kriya en zijn zorgvuldig ontworpen om een specifiek effect te hebben op het lichaam en de geest.