Heb je wel eens last van je rug, nek of schouders?
En lijkt het wel niet weg te gaan, wat je ook probeert?
En beïnvloedt het je leven? Zit het je in de weg?
Dan hebben we echt goed nieuws voor jou.
Samen met Jasper Jansen, heb ik een prachtig holistisch programma ontwikkeld om jouw van je rugpijn af te helpen. En dat in slechts 30 minuten per dag.
Het geheim?
Snappen waar je rugpijn vandaan komt en er op alle niveaus aan gaan werken. Fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.
In dit 90 dagen programma leer je je rug kennen, je pijn begrijpen en leer je hoe jezelf door slechts 15 tot 30 minuten oefenen per dag van je rug, nek of schouder pijn kunt afkomen.
Ik weet zelf als geen ander hoe levensontwrichtend rugpijn kan zijn.
Vanaf mijn 11e had ik al rugklachten en bezocht ik fysio en bewegingstherapeuten. Rond mijn 27e kon ik 2 keer een week niet lopen.
Toen ben ik met yoga en meditatie in aanraking gekomen en heb ik stap voor stap ZELF mijn rugproblemen opgelost.
Door eenvoudige oefeningen te doen werd ik mijn eigen behandelaar. Door stil te staan en te voelen ontdekte ik de diepere oorsprong van mijn rugklachten.
Vele jaren studie en oefeningen later weet ik precies hoe de rug en rugklachten op allerlei niveaus werken.
Samen met Jasper Jansen hebben we samen meer dan 40 jaar ervaring met werken met de rug.
Deze ervaring brengen we samen in dit holistische rugprogramma dat jou in 15-30 minuten per dag van jou rugpijn af brengt.
Het enige wat jij hoeft te doen is de stap zetten om mee te doen met het programma.
We zien je graag in ons rugprogramma en helpen je graag van je rup, schouder en nek klachten af.
Jasper Kok (aka Guru Gian) & Jasper Jansen
