Ben jij klaar om voorgoed afscheid te nemen van rugpijn?
Dan is dit de eerste stap naar een pijnvrij leven.
Dan is deze unieke LIVE Experience Dag precies wat je nodig hebt.
Ervaar direct effect door de combinatie van beweging, ademhaling en ontspanning
Live begeleiding van Jasper Jansen
Diepe ontspanning
Praktische tools
Unieke energie van een groep
Samen oefenen en groeien zorgt voor extra motivatie en diepere ervaringen
Live muziekbegeleiding
Ademhalingstechnieken om spanning en pijn los te laten
Yoga en bewegingsoefeningen die je soepel en sterk maken
Diepe ontspanningstechnieken die je zenuwstelsel kalmeren
Mantra’s en meditatie om pijn op een dieper niveau los te laten
Beweegpatronen herstellen zodat je klachten niet terugkomen
Kundalini-activatie voor meer energie en levenslust
DEZE MENSEN GINGEN JOUW VOOR:
Marleen - Kantoorassistente
Ik zat jarenlang vast in een patroon van rugpijn na lange dagen achter mijn bureau. Deze cursus heeft me niet alleen van de pijn afgeholpen, maar me ook geleerd hoe ik mijn lichaam beter kan begrijpen en verzorgen. Ik voel me weer energiek en heb zelfs zin om meer te bewegen!
Ingrid – Zelfstandig ondernemer
Als ondernemer zit ik vaak uren achter mijn laptop, wat me veel spanning in mijn rug gaf. Dankzij de simpele en praktische oefeningen voel ik me nu lichter en vrijer in mijn bewegingen. Dit programma heeft echt mijn leven veranderd en ik raad het iedereen aan die worstelt met pijn.
Saskia – Docente
Ik was eerst sceptisch omdat ik nog nooit yoga had gedaan, maar deze cursus was precies wat ik nodig had. Het is zo eenvoudig te volgen, zelfs voor beginners zoals ik. Mijn rug voelt soepeler en ik heb weer energie om van mijn vrije tijd te genieten.
Anita – Projectmanager
Ik had vaak het gevoel dat ik mezelf aan het verliezen was door de constante pijn en vermoeidheid. Dit programma gaf me niet alleen mijn fysieke kracht terug, maar ook mijn zelfvertrouwen. Het heeft me geleerd hoe belangrijk het is om goed voor mezelf te zorgen.
Jasper Jansen
Al meer dan 20 jaar ben ik fysiotherapeut en manueel therapeut. Hier in heb ik duizenden mensen geholpen met rug, schouder en nekklachten.
Ik kwam er al gauw achter dat er bij veel van mijn cliënten diepere oorzaken achter deze klachten zaten. Daardoor ben ik 15 jaar geleden ook yoga en meditatie gaan doen en integeren in mijn fysiotherapie.
Met deze holistische en integrale aanpak behalen mijn cliënten veel betere en duurzame resultaten.
Naast mijn werkzaamheden als fysio en manueel therapeut geef ik anatomie les in diverse yoga opleidingen.
zaterdag 22 maart 2025
Adres
Start 10.00 uur - Einde 17.00 uur
Inloop van 9.30.
Bestel nu voor 1 persoon!
Bestel nu voor 2 personen!
Is dat kundalini yoga, of zijn dat fysiotherapeutische oefeningen?