Ontdek al onze online trainingen, programma's en gastdocenten

Doe mee en ontdek de voordelen van onze online trainingen en programma's ondersteund door Kundalini yoga en meditaties. En met een expert per training. Klik in de menu onder 'online trainingen' voor info over de verschillende lopende trainingen.

Ontdek dit eeuwenoude krachtige yogische detox dieet om slank, licht en spiritueel helder te worden.

In deze training leer je:

Hoe je het beste je maaltijden kunt plannen tijdens de groen dieet
Hoe je de 4 belangrijkste fouten van diëten en detoxen kunt voorkomen
Hoe je het groene dieet op en weer afbouwt
Waarom je tijdens het groene dieet zo veel kunt eten als je wilt en geen honger ervaart
De belangrijkste voedingsmiddelen waar je mee moet stoppen eten voordat je aan dit dieet begint (anders krijg je veel meer detox verschijnselen als hoofdpijn)
De belangrijkste redenen waarom je van groen eten meer energie krijgt (en een helder hoofd)
Hoe je het best om kunt gaan met eventuele detox-verschijnselen als misselijkheid en hoofdpijn (en hoe je de detox verschijnselen kunt gebruiken om spiritueel te groeien)
3 yogische technieken om ontspannen en neutraal te blijven als het even tegen zit (en deze kun je natuurlijk ook na het groene dieet goed blijven gebruiken)
Hoe je op de juiste manier na de detox week weer langzaam kunt gaan starten met ander eten
Hoe je het groene dieet tot wel 40 dagen verantwoord kunt doen zonder honger te lijden
7 belangrijke tips hoe je ook na je groene dieet gezond en bewust kunt blijven eten om ook na het dieet nog energiek en licht door het leven te gaan.

Start wanneer jij wilt!

Meer informatie