Kundalini Yoga Club docent:
VIR KAUR
In verbinding met alles
SAT NAM...
Door haar affiniteit met beeldende kunst en haar nieuwsgierigheid naar bewustzijnsontwikkeling, begon haar pad zich te vormen. Ze koos de opleiding Kunstzinnige Therapie waarin ze kennis maakte met allerlei methoden en technieken om beter met jezelf te verbinden en vanuit daar met anderen. 4 jaar lang mocht ze verkennen en ze vond op een moment Kundalini Yoga. Het raakte haar diep van binnen en het smaakte naar meer. Het maakte haar enthousiast en ze deelde het met haar studiegenoten, die op hun beurt haar verzochten om een les te mogen ervaren. Dat gebeurde tijdens hun studiereis in een hostel in Chartres: een enorme krachtplek op een heuvel waar processen lijken te versnellen. Tijdens het lesgeven ervoer Vir naast de zenuwen een intens gevoel van thuiskomen, alsof ze het vele levens had gedaan. Er was geen weg meer terug, Vir zou haar ervaringen delen met anderen die ook de verbinding met zichzelf zochten. Zo zou ze ook op een avond de eerste Kundalini Yogales geven aan Sandesh.
Naast Kundalini Yoga zou ze meer instrumenten toevoegen aan haar 'repertoire'. Ze vond kracht in de natuur met o.a. koud water zwemmen, surfen, sjamanisme en plantmedicijnen. Door deze technieken te meesteren, leerde met steeds beter en vaker met alles te verbinden en in alles aanwezig te zijn. Totale acceptatie van elke moment en elke omstandigheid. Wat elke keer opnieuw een grote uitdaging is en daarom steeds weer een bevrijding wanneer dit ontstaat.
TOP 5 FAVORIETE TOOLS VOOR VIR
1. Uitdagende Yoga Kriya's: via het lichaam “shunya” ervaren: leegte, stilte en daardoor een diepe verbinding.
2. De Gong: ervaar het universele bewustzijn in de vibratie.
3. Koud Water zwemmen en surfen: intens in je lichaam zijn en je één voelen met het water.
4. “Andes Sjamanisme” van de Paqo’s in Peru: energetische healings en initiaties in samenwerking met moeder natuur.
5.Groene Dieet: voed de natuur in jezelf, zodat je een kan zijn met de natuur om je heen.
Vanwege haar constitutie en de noodzaak om te gronden en in haar lijf te zijn, wordt Vir graag fysiek uitgedaagd. Er zijn kundalini yoga kriya's die zoveel eisen van het fysieke lichaam, dat er maar één weg is om er doorheen te gaan: shunya. In deze staat van ultieme overgave aan je lichaam, verbind je je met alles wat er op dat moment in je speelt. Deze staat van totale acceptatie heft de blokkades op en laat de energie weer stromen. Spanning wordt flow, moeten wordt overgeven, onmogelijkheid wordt oneindigheid. Voor iedereen is er een andere sleutel naar ware verbinding en door het zelf te ervaren weet je wat jouw weg is.
De passie is sterker geworden met de ontdekking van de werking van de gong. Het was voor haar alsof ze eindelijk voelde wat er in de spirituele boeken werd beschreven. Het gevoel dat we allemaal één zijn, allemaal in essentie energie, trilling, zijn. In workshops gebruikt Vir vaak de gong na een kriya of een ritueel.
Favoriete kriya - Fysiek zeer uitdagende kriya's
Three stroke breath for energy, health and radiance
Favorite Guru
Moeder Natuur
Achtergrond
WAT ANDEREN ZEGGEN OVER VIR
Ik heb meer dan twee jaar online yogalessen bij Vir gevolgd en ervaar haar als een vakvrouw die haar vak als kundalini yoga en meditatie docent als geen ander verstaat. Zij is daarnaast een krachtig leider die heel veel zachtheid, liefde en ruimte geeft om je eigen leer- en ontwikkelproces te volgen en heel dichtbij jezelf te blijven. Ik heb onder haar leiding de kracht van stilte in mezelf, in mijn lijf ontwikkeld en ervaren, daar intens van leren genieten en mede daardoor krachtiger mijn authentieke stijl in mijn persoonlijk en professioneel leiderschap ontwikkeld
Karin
"De krachtige werking van groen is diep aan het integreren in al mijn cellen"
Dankzij jou kunnen we ademhalen.
En voelen dat het licht nog steeds sterker is dan het donker
Detox - Green Diet als vanzelfsprekend. She rocks & her light shines from deep within.
IN VERBINDING MET ALLES...
Geleide meditaties met Vir
€11
11-daagse Groen Dieet Programma
Ontdek dit eeuwenoude krachtige yogische detox dieet om slank, licht en spiritueel helder te worden.
Individuele yogalessen met Vir Kaur